Mujer del sector sanitario, el perfil más estresado en el trabajo

Septiembre marca el inicio de un nuevo ciclo laboral en el que reaparecen dinámicas como la presión, la sobrecarga de trabajo o la falta de conciliación, factores que pueden afectar directamente al bienestar emocional y derivar en problemas como la ansiedad o, en los casos más graves, la depresión. El impacto no es solo local. A nivel mundial, se estima que cada año se pierden 12.000 millones de días de trabajo debido a la depresión y la ansiedad, lo que supone un coste de unos 910.000 millones de euros en pérdida de productividad.

En este contexto, Randstad ha elaborado una encuesta entre más de 4.300 personas en edad de trabajar para analizar su bienestar emocional. Según los resultados, el 79% de los encuestados cree que la falta de desconexión laboral impacta de forma directa en su salud y bienestar. Además, revela que el estrés relacionado con el trabajo es frecuente o constante para más de dos de cada diez participantes.

Un 16,2% lo experimenta frecuentemente y casi un 5% declara sentirse estresado siempre. A esto se suma un 38,2% que afirma sufrirlo a veces, lo que sitúa el total de personas que lidian con este problema de forma más o menos regular en el 59,3%. Es decir, que solo poco más de una de cada diez personas encuestadas (12,3 %) afirma no sentirse nunca estresada.

Más allá del malestar puntual, más del 60% de las personas reconoce haber sufrido síntomas de agotamiento emocional, ya sea en el pasado o en la actualidad. Estos datos reflejan una carga psicosocial que, si no se aborda, puede derivar en problemas graves de salud mental, absentismo y pérdida de productividad.

El perfil del trabajador que sufre estrés en España

Si hablamos de un perfil que experimenta en mayor medida estrés en su entorno laboral, tenemos que hablar de mujeres del sector sanitario ubicadas en las regiones de Asturias, Galicia y Canarias.

Mujeres más estresadas

Si desglosamos estos datos, podemos ver que las mujeres no solo son más propensas a sentir agotamiento laboral, sino que lo hacen más a menudo que ellos. El 63,6% de las mujeres encuestadas asegura sentir estrés de forma frecuente o recurrente, frente al 48,9% de los hombres. Además, un 19,8% de ellas afirma experimentarlo “frecuentemente”, una cifra notablemente superior al 13% de los varones. En el extremo opuesto, los hombres se muestran más propensos a declarar que no sienten nunca estrés (16,6 %) o que solo lo padecen rara vez (29,9 %).

Asturias, Galicia y Canarias lideran el ranking de estrés laboral

La encuesta realizada por Randstad revela también diferencias notables entre comunidades autónomas en cuanto al nivel de estrés laboral percibido. Según los resultados, a nivel nacional el 21,2% de los empleados en España afirma sentirse frecuentemente o siempre estresado por motivos profesionales. Sin embargo, este porcentaje varía de forma significativa según el territorio.

En lo más alto del ranking se sitúan Asturias (25,2 %), Galicia (24,7 %) y Canarias (24,3%), donde uno de cada cuatro empleados manifiesta sentir estrés siempre o frecuentemente. Les siguen los trabajadores de Andalucía (24%), Comunidad de Madrid (23,3 %), Comunidad Valenciana (22%), Cantabria (21,6%) y Aragón (21,6%), todos ellos por encima de la media nacional que es del 21,2%, que coincide con la media en Cataluña (21,2%).

En el lado opuesto del ranking se sitúan las comunidades con menores niveles de estrés laboral frecuente o constante. Los trabajadores de Castilla y León (19,9 %), seguida de La Rioja (19,6 %), Extremadura (18,8 %) y el País Vasco (18,5 %). A continuación, se sitúan Castilla-La Mancha (17,2 %) y Murcia (16,3 %). Por debajo del 15% se encuentran Navarra (13 %) y Baleares, que cierra la lista con un 11,1 %.

La sanidad encabeza la lista de agotamiento, mientras que la administración pública es la menos agotada de todos los sectores

Este estrés sostenido se traduce en agotamiento emocional. En sanidad, uno de cada tres trabajadores (35,6%) asegura estar actualmente emocionalmente agotado, y un 43,3 % lo ha estado en el pasado. En construcción, el 31,5 % está actualmente agotado, el mismo porcentaje que ha vivido esa situación antes. En educación, el 29,8 % sufre burnout ahora, y un 35,1 % lo ha sufrido previamente. En el caso de los trabajadores del sector tecnológico, un 25,2 % está agotado emocionalmente hoy, y un 45 % lo ha experimentado.

Por el contrario, los sectores con menor impacto emocional son la administración pública, donde un 41,3 % no ha sentido nunca agotamiento, y solo un 10,3 % lo sufre en la actualidad; en el sector de cultura y arte un 38,7 % asegura no sentirse nunca agotado mentalmente, y el sector de la energía y medioambiente, un 37,1 %.