Todo trabajador, sea cual sea su jornada, su contrato o el tipo de empresa, tiene derecho a la desconexión digital al finalizar su horario laboral, tal y como indica la reciente Ley de trabajo a distancia y Ley de Protección de Datos Personales. La garantía de este derecho es vital a la hora de evitar el estrés, la fatiga o la baja productividad en la plantilla.
El 20% de los trabajadores reconoce que piensa continuamente en el trabajo.
Casi dos años después de que las empresas tuvieran que mandar a sus equipos a casa, la mayoría de los empleados afirma que no puede evitar pensar en algún momento en su labor profesional durante su tiempo de ocio, según un estudio de Cobee. El 20% de los trabajadores reconoce que piensa continuamente en el trabajo y sólo el 23% consigue olvidarse totalmente de él en sus descansos. Esta incapacidad para desconectar afecta gravemente a casi 3 de cada 10 empleados: el 28% reconoce que padece estrés por la falta de conciliación y la poca flexibilidad de su trabajo.
Aunque el teletrabajo ha ayudado a reducir los niveles de estrés de muchos trabajadores, esta fórmula también ha provocado el efecto contrario en otros muchos: fatiga, menor implicación con la empresa y, como consecuencia, un bajo nivel de productividad.
Según la ley, son las empresas quienes deben respetar y garantizar la desconexión digital de su plantilla mediante políticas que definan las medidas para el ejercicio de este derecho y con acciones de formación y de sensibilización del personal sobre un uso razonable de las herramientas tecnológicas. Desde los sindicatos se denuncia que, por el momento, no todas las empresas están cumpliendo con esta obligación establecida por ley.
El incumplimiento de la normativa laboral puede suponer una infracción grave (con multas de entre 625 y 6.250 euros), o muy grave (en este caso las sanciones oscilan entre 6.251 a 187.215 euros) para las compañías.
Para Borja Aranguren, CEO y Cofundador de Cobee: “La salud preocupa mucho a los ciudadanos y las empresas no son ajenas a este sentimiento. Desde los departamentos de Recursos Humanos se están implementando nuevos sistemas que favorecen el bienestar de los trabajadores; sin embargo, la desconexión digital y el descanso sigue siendo en muchos casos un problema a resolver, tal y como apuntan los datos. Más allá de las sanciones administrativas que esto puede causar a las empresas, la falta de descanso y el estrés puede afectar al clima interno y la competitividad de los equipos”.
La salud digital, uno de los beneficios más demandados por los empleados
El estudio de Cobee también se hace eco de los beneficios más demandados por los trabajadores y la salud digital es uno de ellos, sobre todo por parte de las nuevas generaciones o de los nativos digitales que piden un entorno 100% digital.
Las empresas deben estar atentas a las demandas de sus trabajadores si no quieren tramitar bajas laborales por estrés. El estudio afirma que el 58% de los empleados españoles buscó ayuda profesional en el último año por problemas relacionados con su salud mental: problemas provocados por el exceso de carga de trabajo y la presión de sus superiores. Si a ello le unimos la imposibilidad de disfrutar del descanso laboral, el resultado es la fatiga, el malestar emocional y la ansiedad.
Aquí el poner a disposición de los empleados mecanismos para cuidar su salud, como consultas virtuales con expertos en psicología, puede ayudar a aumentar la propuesta de valor de las compañías hacia sus equipos. Aranguren apunta que los nuevos modelos deben basarse en la confianza hacia el empleado, otorgando al mismo todas las herramientas que sean precisas para que alcance el máximo rendimiento profesional independientemente de dónde realice su labor.
