Nuestro cuerpo y mente necesitan descansar cada cierto tiempo para volver con las pilas 100% recargadas pero ¿cuántos pros y cuántos contras tiene esa desconexión? Laura Llobet, psicóloga de mediQuo, enumera a continuación los beneficios y los efectos rebote que tiene alejarse tanto tiempo de la rutina que llevamos marcada durante todo el año. […]