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 No, ya no vale que nadie diga eso de que “ya no tengo edad de aprender”, o “me pilla muy mayor para cambiar”, porque la neurociencia ha demostrado que el cerebro conserva su capacidad de cambio, aprendizaje y desarrollo durante toda la vida. 
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¿Haces pausas para desconectar y reponer energía a lo largo del día? Si tu respuesta es sí, ¡enhorabuena! eres un profesional que potencias tu productividad y eficiencia, trabajando más y mejor, reduciendo el estrés. 
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