El 28% de los empleados españoles sigue pendiente del trabajo en vacaciones

randstad workmonitor

Con la llegada del estío, numerosos trabajadores españoles deciden tomarse un asueto en sus obligaciones después del esfuerzo realizado a lo largo del año y desconectar de todo. Por ello, Randstad ha realizado un análisis de la situación de los profesionales durante sus vacaciones a través de la encuesta Randstad Workmonitor, estudio trimestral que cuenta con 15.000 entrevistas a trabajadores de más de 30 países.

Según este estudio, casi tres de cada 10 empleados españoles (28%) afirman que no son capaces de desconectar del trabajo durante sus vacaciones. Un porcentaje que se sitúa tres puntos por encima de la media europea (25%).

Esta imposibilidad de aparcar el trabajo durante el descanso estival radica, según un elevado porcentaje de los profesionales encuestados por Randstad, en la presión que sienten por parte de sus superiores u organizaciones para estar permanentemente conectados. Un 41% de empleados españoles afirma sentirse presionado para responder a llamadas y mails durante sus vacaciones.
Aunque el porcentaje de trabajadores españoles conectados durante el resto del año es muy superior al del periodo estival. Según Randstad Workmonitor, el 67% de los profesionales españoles reconoce que atiende llamadas de trabajo y mails fuera de su horario laboral cuando los considera convenientes o importantes, y más de la mitad de ellos reconoce que responde estos temas de forma inmediata.

RECOMENDACIONES PARA DESCONECTAR DEL TRABAJO

Randstad recomienda al profesional abstraerse del trabajo y dejar atrás los problemas laborales durante sus vacaciones de verano. Así, disminuirá su nivel de estrés y volverá a su puesta con las pilas cargadas y una mayor frescura, mejorando su rendimiento laboral. Las cinco recomendaciones de Randstad para desconectar son:

• Planificar detalladamente las vacaciones con el resto del equipo. Uno de los aspectos más importantes para los profesionales en esta época es la capacidad de delegar sus tareas en aquellos miembros del equipo que cubrirán su periodo estival; de esta manera, la calidad del servicio no se resentirá. Para ello, se debe comunicar interna y externamente qué persona se encargará de la sustitución y dejarle la información clara y accesible para poder atender las necesidades que surjan. El empleado delegará su trabajo, si bien debe ser consciente de que otros delegarán en él en su momento.

• Cerrar temas antes de marcharse en las vacaciones. La cantidad de temas pendientes que deja el profesional sin cerrar aumentan su preocupación durante sus vacaciones. Lo ideal es tener la agenda completamente limpia durante los días libres y prever el trabajo que habrá que continuar cuando vuelva de su periodo estival.

• Practicar deporte. El ejercicio físico ayuda a olvidarse de la rutina laboral y ordenar las ideas. A pesar de que durante el resto del año no se haya practicado con regularidad, las vacaciones aumentan el tiempo libre y suponen un momento ideal para comenzar con este saludable hábito.

• Redes sociales sí, pero sólo para divertirse (y cuidado con lo que se comparte). Las redes sociales suponen, para un gran número de profesionales, una extensión de su trabajo y una fuente de información vital. Sin embargo, en verano, es recomendable moderar su uso. Se pueden utilizar las redes sociales para contactar con amigos o familiares o para compartir los momentos especiales, pero siempre teniendo mucho ojo con lo que se publica en ellas.

• Apagar el móvil, al menos durante unas horas. La implantación definitiva de los teléfonos inteligentes como una prolongación del brazo ha llevado a los trabajadores a convertirse en empleados always-connected. Las vacaciones suponen el momento idóneo para mantenerlo apagado, al menos, durante unas horas al día. Esto ayudará al profesional a relajarse y desconectar del entorno laboral de manera definitiva.


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