Cofidis España celebró, del 10 al 12 de noviembre, la ‘I Semana Muévete con Cofidis’, una iniciativa que nació con el objetivo de informar, proteger y concienciar a sus equipos sobre la importancia de fomentar la salud tanto física, psíquica como social, siendo todo un éxito al registrarse la participación de más de 1.000 profesionales, tanto empleados de plantilla como personal externo.
A lo largo de los tres días, las instalaciones de la sede de Cofidis se llenaron de stands informativos, talleres y espectáculos dinamizados por actores, voluntarios de la propia empresa y especialistas que enseñaron cómo cuidar y proteger uno de los bienes más preciados: la salud y el bienestar.
Esta semana, dedicada a incentivar hábitos de vida saludables entre sus colaboradores, se desarrolló a través de tres pilares fundamentales: ‘Vitamínate’, ‘El jarabe de la Voluntad’ y ‘Rumbo al Everest’.
‘Vitamínate’: todos los empleados recibieron piezas de fruta fresca de temporada a ritmo de canciones y espectáculos en directo interpretados por actores, que además, aprovecharon para ‘cantar’ los beneficios y propiedades de la fruta en la alimentación diaria.
‘El jarabe de la voluntad’: en línea con su campaña ‘Rompe con el tabaco’, Cofidis propuso a sus profesionales distintas vías para dejar de fumar a través de técnicas de acupuntura, acompañamiento médico y charlas, realizadas -en su mayoría- dentro del centro de trabajo. Para incentivar la deshabituación tabáquica, la compañía asume el 50% de los costes y el 100% si los colaboradores consiguen, pasado un año, ‘romper’ definitivamente con el tabaco.
‘Rumbo al Everest: un día sin ascensor’. En la tercera jornada, los equipos abordaron el reto de simular una subida y bajada al Everest, la cima más alta del planeta, sumando sus pasos. Motivados por actores caracterizados como auténticos montañeros, la gran parte de la plantilla optó por las escaleras superando más de 53.000 escalones, o lo que es lo mismo: los 8,48 Km de altura del Everest. Un desafío muy deportivo con el que ejercitaron las piernas, se activaron y rompieron con la rutina sedentaria.
Además de estas tres actividades, los equipos de Cofidis pudieron practicar sesiones de stretching, masajes musculares, estudios de índice corporal, consejos de nutrición e hidratación, información sobre el cuidado de la piel, la gestión del estrés, e higiene postural; y participar en sorteos y concursos deportivos para contabilizar sus pasos y el ritmo cardiaco a lo largo del día.
MUÉVETE CON COFIDIS: UN PROGRAMA DE SALUD INTEGRAL
El programa, que solo en 2015 ha contado con más de 350 participantes (un 35% de los equipos), se asienta sobre dos pilares fundamentales: vida activa (deporte y cultura) y vida sana (salud y bienestar), compuestos por actividades que fomentan y acompañan a sus equipos en la mejora de la salud integral.
Desde la agenda más ‘deportiva’, con olimpiadas y clases de pádel, petanca, fútbol, baloncesto, marcha nórdica, carreras populares…; hasta las pruebas más extremas con la participación de varios de sus empleados en la carrera de Mountain Bike más dura del mundo: la Titan Desert.
Los equipos de Cofidis se ‘mueven’ también por la ‘cultura’, a través del teatro Cofidis, la biblioteca, o el coro Cofidis- compuesto por 30 voces de la empresa; por la ‘salud’, gracias al servicio médico gratuito, las campañas de vacunación y revisiones, los corners de alimentación e hidratación (fruta fresca, fuentes de agua, zumos naturales…); o por el ‘bienestar’, con seguros en condiciones preferentes, descuentos exclusivos en viajes o restauración y las jornadas de puertas abiertas para que las familias y los más pequeños de la casa vivan un día inolvidable en la oficina.
Con la clausura de la primera edición, Cofidis asienta un precedente para continuar trabajando y mejorando la agenda ‘Muévete con Cofidis’ y la próxima edición de su semana más saludable: la II Semana Muévete con Cofidis.
